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소화보조

키위의 효능, 키위 요리, 키위 주스 쉐프엠 베이컨까르보나라 파스타 COUPANG www.coupang.com 키위의 효능 키위는 몸에 몇 가지 긍정적인 영향을 줄 수 있는 영양가 있는 과일입니다. 여기 키위의 일반적으로 보고되는 효과 중 몇 가지가 있습니다: 높은 비타민 C: 키위는 면역 체계를 강화하고, 활성산소에 의해 야기되는 세포 손상으로부터 보호하고, 건강한 피부와 콜라 겐 생성을 지원하는 강력한 산화 방지제인 비타민 C의 풍부한 공급원입니다. 소화 보조: 키위는 단백질을 분해하고 소화를 도울 수 있는 액티니딘이라는 효소를 포함하고 있습니다. 그것들은 또한 섬유질이 풍부해서 배변을 조절하고 변비를 예방하는데 도움을 줄 수 있습니다. 심혈관 건강 개선: 키위는 포화 지방과 콜레스테롤이 낮고 칼륨이 많아 혈압을 조절하고 심장병의 위험을.. 더보기

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